Yoga - Seniorer

...

Senioryoga foregår i et stille og roligt tempo, som alle kan få udbytte og glæde af. Vi arbejder med styrkende og smidiggørende øvelser, samt lettere klassiske yogastillinger. Muskler, led og kredsløb styrkes og balancen forbedres. Desuden arbejder vi med forskellige åndedrætsøvelser og dybdeafspænding. Yogaen giver klarhed og ro, samt øget velbefindende.

Medbring håndklæde/tæppe.

I uge 35, er det muligt at få en prøvetime. Tilmelding er ikke nødvendigt. Mød blot op.

  • Nummer 181101 - Yoga - Seniorer
  • Start 03.01.18 kl. 09:45-11:11
  • Underviser(e) Bente Kjeldsen
  • Adresse Finlandsgade 39 (Fantasien), Ikast, 7430 (kort)
    LOF-Salen
  • Lektioner 20,80
  • Priser
    Pensionist Ikast-Brande   DKK 540,00
    Almen   DKK 910,00
    Studerende 18-25 år Ikast-Brande   DKK 540,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
03.01.2018 09:45-11:11 Finlandsgade 39 (Fantasien) Bente Kjeldsen Kort
10.01.2018 09:45-11:11 Finlandsgade 39 (Fantasien) Bente Kjeldsen Kort
17.01.2018 09:45-11:11 Finlandsgade 39 (Fantasien) Bente Kjeldsen Kort
24.01.2018 09:45-11:11 Finlandsgade 39 (Fantasien) Bente Kjeldsen Kort
31.01.2018 09:45-11:11 Finlandsgade 39 (Fantasien) Bente Kjeldsen Kort
07.02.2018 09:45-11:11 Finlandsgade 39 (Fantasien) Bente Kjeldsen Kort
21.02.2018 09:45-11:11 Finlandsgade 39 (Fantasien) Bente Kjeldsen Kort
28.02.2018 09:45-11:11 Finlandsgade 39 (Fantasien) Bente Kjeldsen Kort
07.03.2018 09:45-11:11 Finlandsgade 39 (Fantasien) Bente Kjeldsen Kort
14.03.2018 09:45-11:11 Finlandsgade 39 (Fantasien) Bente Kjeldsen Kort
21.03.2018 09:45-11:11 Finlandsgade 39 (Fantasien) Bente Kjeldsen Kort
04.04.2018 09:45-11:11 Finlandsgade 39 (Fantasien) Bente Kjeldsen Kort
11.04.2018 09:45-11:11 Finlandsgade 39 (Fantasien) Bente Kjeldsen Kort

Underviser

Bente Kjeldsen