Yoga

...

Udgangspunktet er Hatha yoga med sit fokus på åndedræt, kropsbevidsthed og grounding. Undervisningen består af en grundig opvarmning, klassiske yogaøvelser, små flow øvelser og vejrtrækningsøvelser, som udføres i et behageligt tempo.
Timen afsluttes med afspænding så medbring gerne et håndklæde og et tæppe.

  • Nummer 181126 - Yoga
  • Start 08.05.18 kl. 17:15-18:30
  • Underviser(e) Kirsten Meta Bendix Bech
  • Adresse Ejstrupholm skole, Grønningen 3, 7361 (kort)
    Indskolingen - motorikrummet
  • Lektioner 12,00
  • Priser
    Pensionist Ikast-Brande   DKK 330,00
    Almen   DKK 550,00
    Studerende 18-25 år Ikast-Brande   DKK 330,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
08.05.2018 17:15-18:30 Ejstrupholm skole Kirsten Meta Bendix Bech Kort
15.05.2018 17:15-18:30 Ejstrupholm skole Kirsten Meta Bendix Bech Kort
22.05.2018 17:15-18:30 Ejstrupholm skole Kirsten Meta Bendix Bech Kort
29.05.2018 17:15-18:30 Ejstrupholm skole Kirsten Meta Bendix Bech Kort
05.06.2018 17:15-18:30 Ejstrupholm skole Kirsten Meta Bendix Bech Kort
12.06.2018 17:15-18:30 Ejstrupholm skole Kirsten Meta Bendix Bech Kort
19.06.2018 17:15-18:30 Ejstrupholm skole Kirsten Meta Bendix Bech Kort
26.06.2018 17:15-18:30 Ejstrupholm skole Kirsten Meta Bendix Bech Kort

Underviser

Kirsten Meta Bendix Bech