Yoga

...

Udgangspunktet er Hatha yoga med sit fokus på åndedræt, kropsbevidsthed og grounding. Undervisningen består af en grundig opvarmning, klassiske yogaøvelser, små flow øvelser og vejrtrækningsøvelser, som udføres i et behageligt tempo.
Timen afsluttes med afspænding så medbring gerne et håndklæde og et tæppe.

  • Nummer 181111 - Yoga
  • Start 09.01.18 kl. 17:15-18:41
  • Underviser(e) Kirsten Meta Bendix Bech
  • Adresse Ejstrupholm skole, Grønningen 3, 7361 (kort)
    Indskolingen - motorikrummet
  • Lektioner 20,80
  • Priser
    Pensionist Ikast-Brande   DKK 540,00
    Almen   DKK 910,00
    Studerende 18-25 år Ikast-Brande   DKK 540,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
09.01.2018 17:15-18:41 Ejstrupholm skole Kirsten Meta Bendix Bech Kort
16.01.2018 17:15-18:41 Ejstrupholm skole Kirsten Meta Bendix Bech Kort
23.01.2018 17:15-18:41 Ejstrupholm skole Kirsten Meta Bendix Bech Kort
30.01.2018 17:15-18:41 Ejstrupholm skole Kirsten Meta Bendix Bech Kort
06.02.2018 17:15-18:41 Ejstrupholm skole Kirsten Meta Bendix Bech Kort
20.02.2018 17:15-18:41 Ejstrupholm skole Kirsten Meta Bendix Bech Kort
27.02.2018 17:15-18:41 Ejstrupholm skole Kirsten Meta Bendix Bech Kort
06.03.2018 17:15-18:41 Ejstrupholm skole Kirsten Meta Bendix Bech Kort
13.03.2018 17:15-18:41 Ejstrupholm skole Kirsten Meta Bendix Bech Kort
20.03.2018 17:15-18:41 Ejstrupholm skole Kirsten Meta Bendix Bech Kort
03.04.2018 17:15-18:41 Ejstrupholm skole Kirsten Meta Bendix Bech Kort
10.04.2018 17:15-18:41 Ejstrupholm skole Kirsten Meta Bendix Bech Kort
17.04.2018 17:15-18:41 Ejstrupholm skole Kirsten Meta Bendix Bech Kort

Underviser

Kirsten Meta Bendix Bech